Angatu: programa de inclusão, saúde mental e bem-estar
Programa especializado em prevenção em saúde mental e bem-estar e no processo de inclusão para estudantes de Medicina da Inspirali
Você pode acessar o Angatu durante o horário comercial, que pode variar conforme a sua instituição de ensino.
Comece sua jornada de cuidado com a saúde mental!
O programa Angatu é totalmente gratuito para todos os estudantes de Medicina matriculados em instituições da Inspirali.
Para iniciar o seu agendamento, selecione qual é sua instituição de ensino no campo abaixo:
O que é o Angatu?
Angatu é um programa pioneiro de apoio à inclusão, saúde mental e bem-estar, desenvolvido pela Inspirali, especialmente desenhado para atender às necessidades únicas dos estudantes de Medicina.
Prevenção
Identificação precoce de sinais de estresse, ansiedade e burnout através de acompanhamento contínuo e ações preventivas.
Direcionamento
Orientação personalizada com profissionais especializados para encaminhamento conforme a necessidade de apoio em saúde mental.
Cuidados
Acolhimento psicológico, grupos de apoio e recursos para desenvolvimento de bem-estar emocional.
Grupo de acolhimento por pares
Conexão e apoio mútuo
O grupo é formado por estudantes, para estudantes, com o objetivo de promover um ambiente acolhedor entre a comunidade estudantil. Nesse espaço, a escuta funciona como apoio mútuo, embasado na empatia e na troca de vivências acadêmicas.
- Encontros regulares em ambiente acolhedor
- Troca de experiências e aprendizados
- Fortalecimento de vínculos profissionais
Psicoeducação
Conhecimento e ferramentas para o bem-estar
Oferecemos workshops e materiais educativos sobre saúde mental, técnicas de relaxamento, gestão de estresse e autocuidado. Capacitamos os profissionais com conhecimento científico e ferramentas práticas para melhorar sua qualidade de vida.
- Workshops sobre saúde mental
- Técnicas de mindfulness e meditação
- Estratégias de gestão emocional
Nosso Objetivo
Fomentar a cultura de saúde mental, do autocuidado e bem-estar e da inclusão entre a comunidade acadêmica, reconhecendo a qualidade do cuidado individual e coletivo.
Nosso compromisso é oferecer um espaço caloroso e acessível, com profissionais qualificados que cuidem do bem-estar emocional da comunidade acadêmica durante a jornada estudantil, ao mesmo tempo em que implementamos ações que favoreçam a equidade e o equilíbrio entre vida profissional e pessoal.
